Biar Tak Buru-Buru Ubanan, Konsumsi Makanan Ini

Wanita lebih takut rambutnya beruban ketimbang pria, karena rambut ubanan dapat mengurangi rasa percaya diri pada wanita. Sedangkan beberapa pria mengaku justru merasa lebih berwibawa dengan rambut beruban.

Namun, para wanita tidak perlu khawatir karena Anda dapat mencegah tumbuhnya uban dengan mengonsumsi makanan-makanan sehat. Apa sajakah itu?

Bayam

Selain baik untuk kondisi tubuh Anda, ugg outlet alexandria anaheim mengonsumsi sayuran hijau seperti bayam dapat mencegah tumbuhnya uban di rambut Anda. Bayam mengandung pigmen yang dapat menjaga kondisi dan warna rambut agar tak mengalami perubahan. Selain itu, bayam juga mampu menjaga kesehatan rambut.

Kacang Panjang

Kacang panjang merupakan salah satu sayuran yang mengandung banyak protein sehingga dapat menjaga kesehatan dan keindahan rambut Anda. monster beats audio beats adidas Selain itu, mengonsumsi kacang panjang secara berkala dapat membuat rambut tidak layu dan tidak mengalami perubahan warna.

Telur

Telur mengandung vitamin B12, dimana kandungan tersebut mampu memperlancar peredaran darah di tubuh dan kepala Anda. Lancarnya peredaran darah tersebut mampu mencegah perubahan warna pada rambut Anda. Selain itu, rambut menjadi lebih segar dan lebat. ugg outlet australia auckland (dan)

BACA JUGA : MENGAPA MAKANAN TERLIHAT LEBIH MENGGODA SAAT KITA KURANG TIDUR?